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Llevar a su adulto mayor al consultorio del médico puede ser difícil o, a veces, imposible. Ya sea que esté frágil, no pueda caminar por sí solo o tenga Alzheimer o demencia, salir de la casa es difícil para ambos. Ir al consultorio del médico también puede exponer a las personas mayores a gérmenes o condiciones climáticas adversas. […]
En Texas, cada vez más personas viven una vida plena y productiva hasta los 80 y 90 años. Las investigaciones muestran que si comienzas a llevar un estilo de vida saludable a una edad más temprana, tienes más posibilidades de mantenerte saludable a medida que envejeces. Mantenerse físicamente activo, comer bien, socializar y mejorar su salud puede ayudarle
Mantener su calidad de vida a medida que envejece Leer más »
Para quienes viven con enfermedades o lesiones crónicas, la seguridad en el hogar depende de obtener la ayuda que necesitan. Esta ayuda se presenta de muchas formas: cuidados por parte de familiares y seres queridos; asistencia médica por parte de médicos domiciliarios; y servicios como entregas de comida y mucamas. Para muchas personas mayores, una importante fuente de ayuda viene en forma de
Tipos de suministros médicos para la salud en el hogar Leer más »
¿Cuánta actividad física deben realizar los adultos mayores de 65 años o más para mantenerse saludables? La cantidad de actividad física que necesitas hacer cada semana depende de tu edad y nivel de salud. Para mantenerse sanos o mejorar la salud, los adultos mayores necesitan realizar dos tipos de actividad física cada semana:
Ejercicio para personas mayores Leer más »
En estos tiempos apremiantes todos estamos preocupados por nuestra seguridad personal. Para quienes tenemos más de 65 años, una simple caída puede resultar perjudicial. Se necesita desesperadamente más investigación sobre la prevención de caídas, pero existen algunas opciones viables disponibles. Gracias a lo que sabemos sobre el tema podemos acotar
Mantenerse a salvo de caídas Leer más »
Cuando uno menciona la palabra "dieta", generalmente nos vienen a la mente cosas como Atkins, Jenny Craig y Weight Watchers. Afortunadamente, hacer dieta no siempre tiene por qué ser parte de la última tendencia o moda popular. Un cambio en la dieta puede ser tan simple como beber más agua o tan difícil como eliminar todos los carbohidratos de la dieta.
Come bien, siéntete bien Leer más »
Nunca hay mejor momento que las vacaciones para aprovechar la ayuda que los cuidadores domiciliarios pueden brindar. Si usted es un cuidador familiar o una persona mayor que lo necesita, puede beneficiarse de los servicios de Avatar Home Health Care. Estas son solo algunas de las muchas formas en que los servicios de atención médica domiciliaria pueden beneficiarlo
El verano llegó con fuerza cuando el calendario cambió a julio, con temperaturas por encima de los 90 grados en días consecutivos por primera vez en 2020. No es sorprendente, por supuesto, ya que se supone que julio es caluroso en Houston, pero es una preocupación para la gente. tratando de mantener la calma durante lo que ya ha sido un desafío
Mantenerse fresco este verano: Cómo lidiar con una pandemia y una ola de calor Leer más »
